Kettlebell Übungen für den Rücken: So trainierst du deine Körpermitte!
Kettlebell Workout für den oberen und unteren Rücken – Steigere Deine Kraft, Kraftausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit! – Christian & Raphaela | Personal Trainer | Achtsamkeitstrainer
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Kettlebell-Training - Übung Long Table für einen gesunden Rücken
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